Vöröslencsés csicseriborsó leves

Hozzávalók

• 1 db vöröshagyma

• 2 evőkanál olaj

• 10 dkg vöröslencse

• 1 konzerv csicseriborsó

• őrölt római kömény

• só

• 2 db hámozott paradicsom

• 2 dl görög joghurt

• 1 csokor petrezselyemzöld

• 1 db kápiapaprika

• kevés bors

Elkészítés módja

1. Az olajon dinszteljük meg az apróra vágott hagymát.

2. Keverjük hozzá a köményt és a paprikát folyamatosan.

3. Adjuk hozzá a lencsét, amit 5 órán át áztattunk.

4. Hozzá adjuk a paradicsomot, majd az alaplével felöntjük.

5. Megfőzzük és utána botmixerrel pürésítjük, majd a csicseriborsót hozzáadva főzzük tovább néhány percig, végül sózzuk, borsozzuk.

6. A legvégén keverjük bele, a joghurtot és az apróra vágott petrezselymet, majd tálaljuk.

Vöröslencsés csicseriborsó leves recepthez fűződő történet, jótanács

Szeretem a különleges leveseket, ez egy nagyon tápláló leves. Ajánlom mindenkinek, mert finom is.

Pikáns póréhagymaleves recept
Pandúrgulyás recept
Tejfölös-paprikás karfiolleves recept

A leírásban szereplő Vöröslencsés csicseriborsó leves recept elkészítéséhez sok sikert kívánunk. Az elkészült ételhez, ételekhez, pedig jó étvágyat. Oldalunkon sok hasonló (leves, csicseriborsó leves, vöröslencse leves) minőségi receptet talál képekkel, leírásokkal, hozzávalókkal. Vannak amik házilag készültek és vannak amik profi konyhában. Vannak köztük egyszerű, gyors receptek és vannak kissé bonyolultabbak. Vannak olcsó és költségesebb ételek is, de mindegyik finom és biztosan örömet szerez annak is aki készíti és annak is aki fogyasztja majd. A részletes keresőben számos szempont alapján szűrhet, kereshet a receptek között, hogy mindenki megtalálhassa a leginkább kedvére való ételt, legyen szó ünnepről, hétköznapról, vagy bármilyen alkalomról.

Vöröslencsés csicseriborsó leves recept - 1 hozzászólás

karperec #3064 2013. 04. 02. 08:05 Válasz

Jó kis egészséges étel!

Hozzászólás írása

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned

Megjegyzés: A weboldalunkon beküldött hozzászólásokat moderátoraink a nap 24 órájában ellenőrzik. Az elküldött hozzászólás a weboldalon megjelenik ugyan azonnal, de moderátoraink kifogásolható tartalom esetén a Felhasználási feltételeknek megfelelően bármikor törölhetik.

Elkészítési idő: 15-30 perc
Nehézség: könnyű
Adag: 4 személyre
Kalória: 250-500 kcal
Kategória: Leves